由々しき事。。

随分と昔、、パニック障害になった時、KIMG0087.jpg
体重が43キロをきり始めて
、多分30キロ代か?と予測をした
のだが、もう体重計を見る事が
出来なくて、測らなくなった。
それ以降、体重は最高で56キロで
、平均では51キロ位だ。
それが、このオストメイト関連で、色々とあって
、偶然体重を測ったら、46キロになっていた。
どうりで、肩の骨が出ているし
、腕も足もシワシワとなっている。
家の中にいると、メイトがため息をつき
、舌打ちをしてうなるし、あれこれとお茶や、お菓子がないかとか、
ご飯の注文やらで、気分が暗くなる。
このままだと、由々しき事態となるやもしれぬ。。。
そう、昔のように、ガリガリになってしまうかもしれぬ。
外に出ようと決心して、メイトが寝入っている間に、食事の準備を整えて、KIMG0088.jpg
外出した。
電車に乗って、少し離れた大型店舗がある駅に着いた。
ロクに食事もしていなかった事を思い出して、
出汁にこだわりのあるラーメン屋さんに入り、
中華そばを食べた。
改札を出て、外に出たら、いつも気になっていた
甘味屋さんが、目に入った。
多分、お腹は一杯のはずなのだが
、別腹という言葉もあるし。。。
努力して、食べないと、ガリガリになってしまうという
強迫観念のようなものがあり、
甘味屋さんの、階段を上がっていった。
クリームあんみつと、コーヒーを注文したら、
どちらもとても美味しくて完食。
サツマイモの甘露煮みたいなものや、わらび餅や、白玉もありで、
少し変わったクリームあんみつだった。
外に出て、お店を見て歩いていたのだが、
体が重いと思ったのは初めての経験だ。
きっと、この位食べないと太れないのかもしれない。
施設での仕事も、エネルギーを沢山使うから、
カロリーのあるものを食べないといけないのかもしれない。
でも、食べても太らないかもしれない。
ストレスから来ているとしたら、太れないかな。。。
先日、並びの家の奥さんに会ったら、ガリガリに痩せていた。
お互いに、どうしたのやせたねという言葉を言ってしまった。
並びの家の、ご主人は、パーキンソン病で、
食事や、排せつも奥さんの介護でしているとのこと。
それで、一気に痩せてしまったようだ。
私の方も、オストメイトになった話をして
、腫瘍の話もして、原因があると話をした。
私の場合、ゆっくりと食事をするという事がない。
食事中でも、お茶を入れろとか、自分勝手に言葉をかけてくる。
食事は、ゆっくりとしなければ、身にならない。
なるべく、外にでて、これ以上痩せないようにしようと思う。

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この記事へのコメント

alice
2021年04月09日 08:12
寝たきりでないので一人にしても
大丈夫…
美味しいものを食べて
ゆっくり散歩して
気分転換して下さいね。
2021年04月13日 01:04
そうですね。。。
先日も飲み屋さんに出かけていました。
色々と考える事があり、複雑です。
造設したストーマの扱いについて、自分なりに素早く手早く綺麗に
出来るように、周囲を気にしないで、手順よく処理できるように、
昼間は、なるべくそばにいないようにしています。
そばにいると、甘えが生じ、お互いに良くないと思いました。
家庭生活に対して、もう少し責任を感じて暮らしてくれたら、
このような心境にはならないと思います。